초보자’s 일본 마사지 가이드


도쿄의 사무직은 보람이 있을 수 있지만 원치 않는 통증을 유발할 수도 있습니다. 당신이 대부분의 서양인과 같다면 아마도 컴퓨터 앞에서 몇 시간을 보내면서 목과 어깨에 무리가 갔을 것입니다. 일본 마사지는 이러한 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있지만 받는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 일본어를 할 수 없는 경우 일본 마사지 가이드를 확인하세요. 그러면 좋은 세션을 받을 수 있을 것입니다!


이 기술은 8세기에 Shigatsu라는 침술사가 유익한 특성을 발견했을 때 시작되었습니다. 그는 시각 장애인 학교에서 학생들에게 그것을 가르쳤습니다. 그는 또한 환자를 치료하는 데 사용되는 검교라고 하는 침술 방법을 개발했습니다. 현대의 마사지 방법과 달리 검교는 다양한 질병에 적응해 왔으며 종종 면허를 소지한 치료사가 관리합니다. 그것은 최고의 마사지 형태 중 하나로 간주됩니다.


일본 마사지 시스템은 수세기에 걸쳐 발전해 왔습니다. 1300년대에 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)는 고대 중국 예술인 투이나(tuina)를 치료 기법인 암나(Amna)로 전환했습니다. 오피시티 시각 장애인 침술사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)가 유명해진 1600년대 초반까지는 유행하지 않았습니다. Amna는 일본에서 엄청나게 인기 있는 마사지 스타일이 되었으며 일본 문화의 주요 부분이 되었습니다.


침술사인 스기야마 와이치는 18세기 이전에 이 고대 마사지를 대중화했습니다. ‘맹인을 위한 마사지’로 번역되는 Amma는 이 기법에서 크게 파생되었습니다. Amma의 수행은 종종 ‘손으로 치유’라고 합니다. Amma의 수행은 Sugiyama 시대부터 맹인과 강한 관련이 있습니다.


태국 전통 마사지는 태국 전통 의학의 한 형태이며 인도의 아유르베다 관습에 영향을 받았습니다. 요가와 비슷하지만 몇 가지 뚜렷한 차이점이 있습니다. 다른 형태의 마사지와 달리 타이 마사지 연습은 에너지 경로 또는 센과 함께 작동합니다. 그 뿌리는 약 2,500년으로 거슬러 올라갑니다. 태국 전통에 깊은 뿌리를 두고 있는 치유 예술입니다.


타이 마사지의 기본 원리는 고대이며 아유르베다에 뿌리를 두고 있지만 타이 마사지 기술은 19세기 후반에 발전했습니다. 고대 아유르베다의 뿌리는 오늘날의 요가 기술과 같은 지역에 있었습니다. 두 방법 사이에는 많은 유사점이 있지만 효과의 차이점을 인식하고 이해하기 위해서는 차이점도 중요합니다. 이러한 마사지가 종종 통증 치료에 매우 효과적인 것으로 간주되는 것은 놀라운 일이 아니지만 반드시 동일한 수준의 성공을 거두지는 않습니다.


타이 마사지의 장점은 다양합니다. 스트레칭과 부드럽게 흐르는 마사지 스트로크를 통합하여 순환과 유연성을 향상시키는 홀리스틱 힐링 테크닉입니다. 요가와 비슷하기 때문에 게으른 남자의 요가라고도합니다. 그것은 신체의 치유를 촉진하는 엔돌핀 수치를 증가시킵니다. 당신이 진지한 운동 선수라면 타이 마사지가 원하는 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 다른 유형의 마사지와 다릅니다. 마사지하는 동안 사람은 바닥에 매트에 누워 있습니다. 마사지사는 손가락 끝으로 압력을 가하고 점을 짜냅니다. 그들은 또한 일련의 에너지 경로인 신체의 센과 함께 작동합니다. 이름에서 알 수 있듯이 마사지에는 다양한 치료 효과와 이점이 있습니다. 이 부위를 자극함으로써 신체의 유연성을 향상시킬 수 있습니다.


타이 마사지는 지압과 보조 요가 자세를 결합한 독특한 마사지 형태입니다. 스트레스를 줄이고 에너지 수준을 높이는 훌륭한 방법입니다. 타이 마사지의 연습은 남성과 여성 모두에게 매우 유익합니다. 이 트리트먼트는 개인의 필요에 따라 이루어지며 최고의 전문가가 이러한 요구에 맞게 마사지를 맞춤화합니다. 바닥에 누워서 타이마사지를 받을 수도 있습니다.

타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 에너지를 재정렬하여 기분을 개선합니다. 혈압을 낮추고 순환을 증가시킵니다. 또한 해독을 증가시켜 심혈관 긴장을 감소시킵니다. 타이 마사지는 기분이 좋아지는 좋은 방법입니다. 당신은 더 자신감 있고 행복할 것입니다. 그리고 당신의 몸은 그것에 대해 감사할 것입니다. 타이 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 신체적 이점 외에도 다양한 의학적 문제를 다루는 데 사용할 수 있습니다.